寝れない…🐥

ラ・セカンドアンジュのブログをご覧の皆様😘おはようございます‼️

羽毛布団の表面を冷やして脚でスリスリするのが気持ちがいい♡和泉です

昨日はお会いしてくださった皆様ありがとうございました😍😍

最近とーっても眠りが浅くあまり寝れていないんですが、皆様どう対策してますか?

本を読んでみたり、音楽聞いてみたり、深呼吸をゆっくりしてみたり色々してるんですが、寝れない😭なんかいい方法あったら教えてください🙇‍♀️🙏

◎目が疲れてる

◎頭が痛い

◎肩こりがひどい etc….

#ホットアイマスクで目の周りの血行促進♡

#頭が重い…ヘッドマッサージ出来ます♡気軽に問い合わせ下さい♡

今日は12:00から出勤してます🐥

ちょっと眠たくなってきたので…

もうちょい寝ます…😪💤